馬步正拳是很重要的正面攻擊模式，
與空手道或其他武術不同，
八極拳的馬步正拳採用的是「捅」的勁道，
所以拳型、手肘位置與出拳高度都是需要細細琢磨的。

 

弓步正拳是很重要且基本的的攻擊模式，
弓步利於前衝，所以保持腳能隨時移動的能力是重點，
臀部不能上翹，要垂直落於下，
前腳要前弓後腳要頂撐，
這些不是很容易，要仔細體會練習喔～

 

 

呼吸是力氣的來源，
專注而且深深的呼吸才能變成漂亮的俠女喔～～

 

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