馬步正拳是很重要的正面攻擊模式,
與空手道或其他武術不同,
八極拳的馬步正拳採用的是「捅」的勁道,
所以拳型、手肘位置與出拳高度都是需要細細琢磨的。

 

弓步正拳是很重要且基本的的攻擊模式,
弓步利於前衝,所以保持腳能隨時移動的能力是重點,
臀部不能上翹,要垂直落於下,
前腳要前弓後腳要頂撐,
這些不是很容易,要仔細體會練習喔~

 

 

呼吸是力氣的來源,
專注而且深深的呼吸才能變成漂亮的俠女喔~~

 

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