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頭部運動的左右搖動要以頭頸為軸，不要搖頭晃腦喔～

意象訓練很重要，要經常自我練習！
大家的坐姿都很端正，體正則氣順，這樣才會變聰明也會更健康～～

在郭老師的指導下，大家很認真的練習羅漢拳一路。
認真是變帥變美麗的秘訣喔！

 

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    martialisart 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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